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Message  goudurix le Dim 15 Mar - 17:43

Ceux qui seraient intéressés pour aller au Roc D'azur (du 08 au 11 octobre), merci de vous faire connaître ici.

En effet, compte tenu de l'affluence pour cet évènement il convient de s'y prendre très tôt, surtout pour les inscriptions aux épreuves
Vous trouverez toutes les infos ici: http://www.rocazur.com/

Suivant le nombre de personnes on pourra éventuellement voir pour louer une camionnette, ainsi que des bungalows ou chambres d'hôtel.
Bref, toutes les idées sont bonnes à être soumises.

Pour info:
1 rando sans classement existe (rando roc Odyssey, il s'agit de 35km se déroulant vendredi 09/10 à 14h
Pour ma par je m'engage sur le Masters Roc (42km)
Si je peux vous conseiller une épreuve à voir, c'est le Roc Ruelles qui se déroule le vendredi soir dans les rue piétones de Fréjus où le spectacle est garanti car il s'agit d'une petite boucle à effectuer le plus de fois possible par une équipe de 2 en relais
Biensûr il y a aussi le salon avec tous ces exposants, un circuit de BMX avec les meilleurs mondiaux, des démo de trial, etc...
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Re: Roc d'Azur 09

Message  cyril le Dim 15 Mar - 18:09

Moi je fais habituellement le Roc pro alors ça m'interresse.on en reparlera.
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Message  jean rene le Dim 15 Mar - 18:19

Moi normalement sur le Roc pro
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Message  loleq le Lun 16 Mar - 9:09

Thierry et moi y serons aussi... Roc Master pour Thierry, et Roc Dame pour moi.

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Re: Roc d'Azur 09

Message  jean rene le Dim 16 Aoû - 15:22

Inscrit aujourd’hui sur le ROC PRO !! cheers
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Message  goudurix le Dim 16 Aoû - 18:49

C'est vrai que ca approche !!

Pour ma part j y serai de jeudi soir à dimanche au camping du pont d'Argens !
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Message  cyril le Lun 17 Aoû - 17:58

inscrit aussi sur le roc pro....pour faire couinner thierry Shocked
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Message  loleq le Mer 19 Aoû - 5:40

En effet, normalement, Thierry devrait s'inscrire sur le Roc Pro.

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Message  loleq le Mer 19 Aoû - 5:44

goudurix a écrit:C'est vrai que ca approche !!

Pour ma part j y serai de jeudi soir à dimanche au camping du pont d'Argens !
Tu fais quelle course ?

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Message  goudurix le Mer 19 Aoû - 6:20

Je fais le roc master (vendredi matin)
Henri y sera également
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Message  jean rene le Jeu 20 Aoû - 9:13

Moi aussi je serai sur place du jeudi au dimanche, je dois loger à Fréjus au centre IGESA.
Centre qui appartient au ministère de la défense, mais qui peu aussi accueillir des personnes extérieur au ministère.
Je peu m’occuper des réservations si des personnes du club sont intéressées.
Tarifs pour 1 bungalow de 4 ou 6 personnes 122 euros pour 2 nuitées ,47 euros la nuitée supplémentaire.
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Message  cyril le Jeu 20 Aoû - 18:59

Tu as déja reservé?
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Message  jean rene le Jeu 20 Aoû - 19:44

Non, je pense le faire début septembre
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Re: Roc d'Azur 09

Message  Daoud le Jeu 17 Sep - 17:58

Je suis déjà inscrit a l'Enduro du Roc.
Et je vais aussi m'inscrire au Roc Pro.

Je loge sur place chez un pot...
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Message  cyril le Jeu 17 Sep - 20:24

t'as des potes toi????
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Message  Daoud le Mar 29 Sep - 16:25

Aïe !! J'ai bien peur qu'il soit trop tard pour s'inscrire au Roc Pro... Mad

Je ne parviens pas a trouver l'inscription qui y correspond sur le site du Roc d'Azur.
Je pense que toutes les places sont déjà parties...
Si c'est le cas je serai bien dégouté !
Moi qui comptais prendre une revanche sur Cyril ! Twisted Evil
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Message  xavdouille le Mer 7 Oct - 21:51

A tous ceux qui seront présent à Fréjus pour le Roc Azur, je vous laisse mon numéro de portable, on pourrait ainsi essayer de se retrouver là-bas. Perso j'y arrive le vendredi dans l'après midi.
06.21.96.46.56
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Message  JMI le Jeu 8 Oct - 7:41

BONNE COURSE OU RANDO OU VISITE A TOUS LES PARTICIPANTS... QUI VONT UNE FOIS DE PLUS MOUILLER LEUR MAILLOT POUR REPRESENTER LE CLUB. Un clin d'oeil tout particulier à l'un de nos plus jeune participant : Théo le fils d'Eric... Wink
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Message  President le Ven 9 Oct - 20:49

Résultats du jour (ceux que j'ai vu)

ROC MASTER
651 7610 MOUTON ERIC MA1 280 03:42:45 11,31 2
1126 7626 HUERTAS HENRI MA2 448 05:19:01 7,90 2


ROC PRO
37 8565 FEYSSAGUET CYRIL MA1 11 02:35:38 16,19 1
102 8629 HAFID ARNAUD MA1 40 02:56:44 14,26 1
185 8929 COME DAVID MA1 85 03:12:30 13,09 1
312 8568 ROUVIER JEAN-RENE MA2 103 03:38:17 11,55 2

Un ex du club (toujours caveiracois et qui reviendra bien nous rejoindre un jour)
329 8679 BERGONNIER SERGE MA2 113 03:43:52 11,26 2

Le président à qui j'ai succédé et qui habite la bas
380 9020 DAMOUR WILLIAM MA2 131 03:55:24 10,71 2
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petit compte rendu

Message  cyril le Sam 10 Oct - 8:20

Aprés mes mesaventures de l'année derniére j'apprehendais beaucoup cette course....mais cette année , une fois n'est pas coutume, il ne m'est (presque) rien arrivé.
Dés le départ pourtant, les choses ne se passent pas comme prévu. En effet, le boulet devant moi prend le temps de mettre sa montre en marche, puis son compteur....pendant ce temps, la horde est lachée ...et moi je suis toujours arrété!!!Une fois parti, je dois metre les watts pour remonter un max de places.Passé le premier virage, deux mecs à ma gauche s'accrochent et je me retrouve avec le cintre de celui du milieu dans les cotes....a 30km/h dans un champs...tombera, tombera pas...finalement seul celui de gauche va chutter mais g eu peur...
Ensuite, tout redeviens normal, je sent que j'ai des bonnes jambes.Je remonte pas mal de monde et je suis vraiment bien niveau cardio et sensations.
Passé le 16eime km, on commence a rattraper les derniers du roc marathon et du roc master et la ça deviens la galére pour doubler, toutes les descentes et monotraces sont enchainées à la vitesse d'un escargot au galot...plus ça va, plus je m'enerve et prend des risques, et quelques coup de gueules fusent par moment car, certe tout le monde a le droit de rouler a son rythme, mais quand on voit arriver un mec lancé derriére soit, la ma moindre des choses est de ne pas redemmarrer devant...Dans certains monos ou habituellement on peut passer a 16km/h, eh bien la on est a 6.....
Je passe à l'endroit ou g tout cassé l'an passé...en freinant cette fois ci et je tombe juste aprés sur un collégue qui a cassé sa chaine et qui 'a rien pour réparer...il reste 10 bornes, je les ai faites a pied l'an dernier c'est pourquoi je m'arréte et lui file de quoi réparer...
Juste en rentrant sur la plage...je crêve...ben oui fallait bien qu'il se passe un truc quand même....mais l'anti crevaison fait son effet et je decide de finir comme ça, même s'il ne me reste a mon avis plus qu'un bar a peine dans la roue arriere...ça chasse un peu dans les virages mais bon ça passe. Je fini donc 37 eime, trés contant car j'ai vraiment eu des bonnes jambes.
Félicitation à tous le participants car c'est un circuit trés dur car le denivelé (950 m) est recentré sur a peine 30 km carle debut et la fin sont plat.
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Re: Roc d'Azur 09

Message  goudurix le Dim 11 Oct - 19:23

Il ne manque que ta photo à l'arrivée Cyril pour ton joli compte rendu; t inquiète je vais bientot arranger ça !!! clown
Sinon encre bravo pour ce bon résultat.

Pour ma part c'était vraiment une journée sans: très mal dormi la nuit, pas les jambes, et des problèmes d estomac avec pour finalité de terribles crampes dès le col du Bougnon (km 24)... mais l essentiel c est de finir, donc j ai fini

Autrement voici d'autres résultats:
Laurence: 28ème sur 145, 20 eme dame en 2h26 avec 17,26 de moyenne et un plateau international très relevé cheers
Anthony Zaragoza: 77ème sur 270
Théo ( mon fiston): 70ème sur 265

Sinon Xavier je n ai pas trouvé ton résultat....

Bientot quelques photos!!!
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Message  goudurix le Lun 12 Oct - 19:07

Voici encore les résultats de la courses des cadets (220 classés)

Tino Mouroux: 166ème avec 23,61 km/h de moyenne
Adrien Arnault: 118ème avec une moyenne de 25,85
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Re: Roc d'Azur 09

Message  cyril le Lun 12 Oct - 19:24

elles arrivent les photos????
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Re: Roc d'Azur 09

Message  President le Lun 12 Oct - 21:37

ça me parait beaucoup ces moyennes pour les cadets, ils ont fait de la plaine ?
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Re: Roc d'Azur 09

Message  cyril le Mar 13 Oct - 6:34

oui je pense que leur circuit restait sur le bas des collines
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Re: Roc d'Azur 09

Message  loleq le Mar 13 Oct - 11:48

En effet, les jeunes restent sur la base nature, rien de bien intéressant sur leur parcours, à part quelques bosses à sauter, aucun dénivelé. Neutral

Xavier Douillard, Roc d'Azur 53 km, 2265ème (sur 3720 participants), 339ème catégorie homme, 5h41'45.
Axel Villaume, Kid Roc 8 km, 122ème, 109ème garçon, 21'27, 22,38 km/h.

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Message  loleq le Mar 13 Oct - 16:05

Une vidéo pour relater l'ambiance du Roc ! (Désolée pour les images de mauvaises qualités, je ne sais pas ce qu'il s'est passé...)



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Re: Roc d'Azur 09

Message  goudurix le Mer 14 Oct - 18:55

Bon voici la photo que Cyril attendait tant...
Visiblement la course a laissé des marques !!! Allez, à la douche Wink
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Re: Roc d'Azur 09

Message  xavdouille le Jeu 15 Oct - 13:53

Petit compte rendu sur ma course.
Pas de chute, une grosse crampe, des longs arrêts pour cause d'évacuation de deux personnes (la première aurait fait un malaise cardiaque) et environ 45 minutes à rester sur place à attendre de pouvoir redémarrer. (Je m'inscris la semaine prochaine pour l'édition 2010 comme ça j'aurais peut être des chances d'être dans la 1ère ou la 2ème vague et j'éviterais peut être les bouchons comme ça)
Ça n'a pas été facile mais je l'ai terminé et je suis content.
Au final 5h41, ce qui me fait terminé 2265ème sur 4700 partants mais seulement 3720 classés. Si je décompte les deux longs arrêts je pense que pour l'année prochaine je peux passer sous la barre des 5h voir 4h30 si je ne traîne pas trop aux ravitos.

Ps : Bon anniversaire Cyril
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Re: Roc d'Azur 09

Message  cyril le Jeu 15 Oct - 15:16

merci xavier, qu'est ce que tu m'a acheté?
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Message  goudurix le Jeu 15 Oct - 18:10

HAPPY BIRTHDAY ma Feyssagouille !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers
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Message  cyril le Jeu 22 Oct - 15:59

video sur ce lien: http://www.velo101.com/actualite/default.asp?id=17528&Section=V%E9lo101.TV

on voit même boulette qui prend une photo dans le bougnon
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