Sortie route - Week du 31 juillet

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Sortie route - Week du 31 juillet

Message  xavdouille le Lun 2 Aoû - 22:01

Au début une seule sortie de prévu pour ce week-end, rallier mon domicile (Fos-sur-Mer) à celui de mon cousin (Le Grau du Roi).
Profil complétement plat mais 115km au compteur (tout de même) pour 3h47 (30.4km de moyenne). Première sortie à plus de 100km, un peu long faut avouer mais en comparaison en temps ca fait pas bcp plus qu'une bonne sortie VTT.
Et l'arrivée je me suis fait embarquer par mon oncle pour une sortie le lendemain.
Résultat, 76km, dont deux fois la côte de Clarensac (première montée 7'48, la seconde 7'36), en 2h50 (soit 27km de moyenne).
Je dois dire qu'aujourd'hui j'ai eu un peu mal aux jambes, 190km en deux jours j'avais jamais fait.
A bientôt
Xav
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