Sortie locale dimanche 16 novembre

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Sortie locale dimanche 16 novembre

Message  President le Mer 12 Nov - 22:28

Dimanche, je suis à Saint-Séries, qui fait le programme sortie locale ou autre ?
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Re: Sortie locale dimanche 16 novembre

Message  sophie le Ven 14 Nov - 11:33

Nous serons là Flora et moi et j'espère qu'il y en aura d'autres...

sophie

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Re: Sortie locale dimanche 16 novembre

Message  JMI le Ven 14 Nov - 12:35

Pour celles et ceux qui ne vont pas à St Séries, sortie locale sur Caveirac. Rdv 8h30 comme d'habitude...

Very Happy
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Re: Sortie locale dimanche 16 novembre

Message  KARTJC le Ven 14 Nov - 15:10

JMI a écrit:Pour celles et ceux qui ne vont pas à St Séries, sortie locale sur Caveirac. Rdv 8h30 comme d'habitude...

Very Happy

L'escargot sera là.
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sortie locale dimanche 16

Message  PATRICE le Ven 14 Nov - 16:47

je serai dimanche à la sortie locale et je passerai demain à la crèche pour aider si besoin
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Re: Sortie locale dimanche 16 novembre

Message  HEKLER2 le Sam 15 Nov - 6:55

je propose un départ de Congénies, parking de la voie verte, vers 8 h30, pour une balade tranquille.
Dominique

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Sortie locale 16 novembre

Message  gardes jp le Sam 15 Nov - 15:10

D`accord pour la sortie tranquille à Congénies, surtout que je suis en rodage (freins et cuisses)!
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Re: Sortie locale dimanche 16 novembre

Message  KARTJC le Sam 15 Nov - 17:46

Bon demain matin, c'est où? affraid

Caveirac ou Congénies ou au choix !!!!

Comprend plus rien moi !!! Shocked
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Re: Sortie locale dimanche 16 novembre

Message  JMI le Sam 15 Nov - 18:07

Demain,
il y a
- St Séries pour ceux qui veulent faire la compét, VTT et course à pied
- Congénies pour ceux qui veulent rouler dans ce secteur RDV 8h30 à Congénies, c'est Dominique qui mène
- Caveirac rdv comme d'hab à 8h30, en fonction du nombre de participant, on essayera de faire des groupes de niveau...

Bonne soirée.

P.S. : notre président devrait passer à Caveirac entre 8h15 et 8h30 pour les maillots...à confirmer par Christian. Question

Bon dimanche sportif à tous... Basketball
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Re: Sortie locale dimanche 16 novembre

Message  cyril le Sam 15 Nov - 18:25

Ils sont arrivés les maillots?
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Re: Sortie locale dimanche 16 novembre

Message  KARTJC le Sam 15 Nov - 19:02

Ok, demain je serai à caveirac Laughing
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Re: Sortie locale dimanche 16 novembre

Message  President le Sam 15 Nov - 20:45

cyril a écrit:Ils sont arrivés les maillots?

Oui ils sont arrivés les maillots, pour ceux qui ont RDV à Congénies à 8h30, s'ils peuvent passer par Caveirac, j'y serais à 8h15 pour distribution, ensuite je distribue pour ceux de 8h30 en local, ensuite j'emmène à St-Séries.
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Re: Sortie locale dimanche 16 novembre

Message  JMI le Dim 16 Nov - 20:24

Au rendez vous de ce matin, Christian était présent pour les maillots...

Puis nous partons, une quinzaine pour faire le parcours de la course occitane. Rapidement nous perdons notre photographe/Caméraman. Nous le retrouvons rapidement puis poursuivons le déroulé de la rando.
Nous enchaînons les singles, traversons le DFCI. Stop !!! Première crevaison... Après réparation, nous repartons et poursuivons notre rando. Tout le monde suit allégrement, nous prenons le chemin du plaisir, et en suivant en sous bois le long de la route de Clarensac. Nous faisons une pause vers la citerne. Avec Sophie, nous commençons à taquiner le groupe, en disant que nous nous sommes bien échauffés, que le meilleurs reste à venir (des côtes, des vraies). Nous repartons par une montée qui va nous mener sur le DFCI pour redescendre au centre de la garrigue, une nouvelle crevaison. Nous enchainons les singles et finissons par arriver au bas d'une première COTE. No . Là rapidement, le cardio monte, les muscles se contractent, le souffle se fait plus rapide et des pieds sont posés. Normal, ça surprend. 2ème enchaînement de côte encore plus pentu, le silence est plus présent, nous n'entendons que les respirations, les encouragements. Il en sera ainsi encore 3 fois d'affilé. Les organismes sont mis à rude épreuve, mais je crois que le repas sera bien mérité pour tous (sauf pour moi, What a Face ) Bref, nous finissons le parcours, tous ensemble.
Bravo !!! tout s'est bien passé, nous rentrons vers 12h10.

Merci à notre caméraman JC de Clarensac, qui mettra j'espère la vidéo sur le site pour voir les exploits du groupe.

Distance 31.4 kms
Dénivelé 480 m
tps 3h06 avec les arrêts...


Dernière édition par JMI le Lun 17 Nov - 21:05, édité 2 fois
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Re: Sortie locale dimanche 16 novembre

Message  loleq le Dim 16 Nov - 21:31

Hein ? affraid Quelqu'un me ferait-il concurrence ? Razz
cheers Félicitations pour le résumé... on s'y croirait !

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Re: Sortie locale dimanche 16 novembre

Message  KARTJC le Dim 16 Nov - 22:36

loleq a écrit:Hein ? affraid Quelqu'un me ferait-il concurrence ? Razz
cheers Félicitations pour le résumé... on s'y croirait !

Oui, ça arrive à la vitesse de l'escargot.
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Re: Sortie locale dimanche 16 novembre

Message  KARTJC le Lun 17 Nov - 22:02

Ca y est, voici enfin la vidéo pour la sortie de dimanche à caveirac. Laughing

[youtube] [/youtube]
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Re: Sortie locale dimanche 16 novembre

Message  JMI le Mar 18 Nov - 5:47

super !!! Very Happy
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Re: Sortie locale dimanche 16 novembre

Message  loleq le Mar 18 Nov - 7:07

Trop bien ! cheers

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Re: Sortie locale dimanche 16 novembre

Message  goudurix le Mar 18 Nov - 17:32

y a pas à dire, ça devient vraiment très pro !!

Merci J.C.
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Re: Sortie locale dimanche 16 novembre

Message  President le Mer 19 Nov - 7:08

De l'image, de la musique, de l'humour... Smile
Excellent.
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Re: Sortie locale dimanche 16 novembre

Message  sophie le Mer 19 Nov - 8:00

Génial la vidéo, merci JC, mais on était d'accord que tu devais couper la partie où je pose le pied!!

sophie

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Re: Sortie locale dimanche 16 novembre

Message  loleq le Mer 19 Nov - 8:20

On le voit de loin le nouveau maillot ! cheers

Au fait JC... scratch "Géraldine a peur que les autres lui piquent son 10 heures". study Sûre que ça s'écrit comme ça...

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Re: Sortie locale dimanche 16 novembre

Message  goudurix le Mer 19 Nov - 13:42

an pllus on à le ceul faux-rhum avek korècteur d'ortografe é gras-mère intégré !!!! cheers
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Re: Sortie locale dimanche 16 novembre

Message  KARTJC le Mer 19 Nov - 17:36

goudurix a écrit:an pllus on à le ceul faux-rhum avek korècteur d'ortografe é gras-mère intégré !!!! cheers

Merci de ton soutien GOUDURIX, si ont peus plu fêre dé fotte trankile.

ai puit dabor cé fée exprai pour voire si vou suivaient.

Na Shocked
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Re: Sortie locale dimanche 16 novembre

Message  KARTJC le Mer 19 Nov - 17:41

sophie a écrit:Génial la vidéo, merci JC, mais on était d'accord que tu devais couper la partie où je pose le pied!!

Je suis désolé Sophie mais je n'ai pas pu te couper les pieds, car je ne maîtrise pas encore bien le logiciel de montage.

Et d'abord, pourquoi tu voulais que je te coupe les pieds ? Ils ont quoi tes pieds ? Question
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Re: Sortie locale dimanche 16 novembre

Message  President le Mer 19 Nov - 22:35

Mais non KART JC, elle ne voulait pas que tu coupes le partie du pied qu'elle pose, mais la partie ou elle pose les pieds, tu ne comprens rien.
Au fait, Sophie, pourquoi tu voulais que JC coupe les cailloux ?
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